皆さん、こんにちは。
今日は最近試した、子供向けの即席ラーメンについてのご紹介です。
たまには親も子どもも即席ラーメンの日があってもいいでしょ
私は、大変ズボラな人間です。
特に料理は大嫌い。
土日は子どもの相手でエネルギーを使ってしまって、ご飯を用意する元気がない日も結構あります。
夫と私については、とりあえず何でもいいから食べれればいいんですけど、子どもは一応なんとか栄養を考えなきゃと思っていました。
でももう3歳。
たまには即席ラーメンでもいいかなぁと思って、買ってみることにしました。
日清 アンパンマンらーめん あっさりしょうゆ 3食パック
日清のアンパンマンらーめん、あっさりしょうゆを買ってみることにしました。
即席ラーメンは栄養はありませんけど、まぁ、1食くらいいいかなということで。
賛否両論あると思いますが、うちはいいことにしたんです。
いいんです。
はい。
基本情報
栄養成分
エネルギー：134kcal（めん・かやく：119kcal、スープ：15kcal）、たんぱく質：3.2g、脂質：5.5g、炭水化物：18.0g、食塩相当量：1.8g（めん・かやく：0.7g、スープ：1.1g）、ビタミンB1：0.45mg、ビタミンB2：0.53mg、カルシウム：229mg
原材料
油揚げめん（小麦粉（国内製造）、植物油脂、食塩、しょうゆ、チキンエキス、ポークエキス、ポーク調味料、卵粉、スパイス調味料、香味調味料、ガーリック調味料）、かやく入りスープ（糖類、魚肉練り製品、味付卵、酵母エキス、粉末しょうゆ、チキン調味料、ねぎ、香辛料、ガーリック調味料、植物油脂）／加工でん粉、炭酸Ｃａ、調味料（アミノ酸等）、香料、かんすい、カラメル色素、増粘多糖類、グリセリン、カロテン色素、酸化防止剤（ビタミンＥ）、クチナシ色素、ビタミンＢ２、ベニコウジ色素、ビタミンＢ１、乳化剤、（一部に小麦・卵・乳成分・大豆・鶏肉・豚肉を含む）
作ってみた
では作ってみましょう。
作り方をチェックしました。
はい、簡単そうです。
使うのは、麺とかやく・スープです。
１．麺とかやくを器に入れる
よくある即席麺と一緒ですね。
アンパンマンが見れます。
２．170mlのお湯を入れて2分待つ
お湯を入れて2分待ちます。
待ち切れないので、少しずつ麺をほぐしていました。
これで出来上がりです。
食べてみた
では早速食べてみましょう。
チキンラーメンですね。
チキンラーメンより油が少ない感じです。
そこがあっさりしていると思います。
アンパンマンもいっぱい。
これはかまぼこかな？
子どもはこれが大好きで、全部最初に食べていました。
最後に
たまにはこういう日もあっていいでしょう。
このあっさり加減なら、我が子も問題なしです。
全部は食べないので、子どもとはんぶんこして食べました。
あっさりしていて食べやすいです。
こういう食事はどうかという意見もあるとは思いますが、毎日ではなくて、たまになので、我が家ではいいことにしています。
我が子、ちゃんと成長しているし。
ということで、もしご興味がある方はご確認いただけますと幸いです。
今日も最後まで読んでくださってありがとうございました。
