我が家の離乳食で何をあげていたかの記録です。記録用の写真ばかりですが、大目に見ていただけると嬉しいです。
離乳食のスケジュールを立てる
最初に2週目の食事スケジュールを立てました。
1週目でおかゆを食べることに慣れたら、2週目からはお野菜をプラスします。新しい食材は、1日1食材1さじから始めるそうです。
私は、この段階ではまだ全部レトルトで進めるつもりだったので、和光堂さんの商品を使用して進めるつもりでスケジュールを組みました。最初の野菜は、「人参」と「とうもろこし」にすることにしました。どちらも和光堂で離乳食として売っており、お湯を注ぐだけでできるので、簡単便利なのです。
では、2週目のスケジュールです。
メニュー | |
Day8 | 10倍粥 15g 人参 5g |
Day9 | 10倍粥 15g 人参 5g |
Day10 | 10倍粥 20g とうもろこし 5g |
Day11 | 10倍粥 20g とうもろこし 5g |
Day12 | 10倍粥 20g とうもろこし 5g |
Day13 | 10倍粥 20g 人参 5g |
Day14 | 10倍粥 20g 人参 5g |
おかゆは少し量が増えるものの、1週目ほどぐんぐん増えるわけではないので、ここからは1日1野菜を追加するという感じです。アレルギーチェックのために、2日ほど同じものをあげて、様子をみつつ進めようと考えていました。
初めての食材
■人参
個人的に人参は甘いし、緑黄色野菜だし、体にいいと思っているので最初の食材として選びました。和光堂さんからお湯で挙げられる裏ごしさせたものがあったのも大きいです。ちゃんと人参の味で違和感なく食べれました。
■とうもろこし
とうもろこしは甘いし食べやすいかなと思って選びました。子供はコーンが好きって言うし…。これも和光堂さんにあったから選んだというところはあるんですけど。
離乳食をあげてみた
8日目 10倍粥 15g+人参 5g
一番最初にあげたのは、人参です。甘みもあり、食べやすいかなと思ったからです。5gはとても少なく、一口だなと思いました。しかし、実際にあげるとこのちょっとの量を赤ちゃん用スプーンで何度もすくってはあげることになります。赤ちゃんの口はまだ小さく、たくさんの量を飲み込むことができなかったので、ちょっとずつ食べてもらうのです。
人参を初めて食べたときは、なにこれ?というちょっと不穏な雲行きの顔をしていましたが、吐き出すことなく全部食べてくれました。
9日目 お休み
この日は朝からグズグズしており、機嫌が良くない日でした。いつもは機嫌よく過ごす時間帯にもぐずっており、もしかして調子が悪いのかなと感じるほどでした。熱はなかったので、病院には特に相談はしなかったのですが、様子がいつもと違ったため、離乳食はお休みすることにしました。
10日目 10倍粥 15g+人参 5g
予定では、とうもろこしをチャレンジする日でしたが、前日をスキップしていたので、人参にしました。同じ量です。
赤ちゃんの体調は昨日とは異なり、いつもどおりに戻ったようで、朝や寝起きはごきげんな状態になっていたため、これなら大丈夫かなと離乳食をあげることにしました。
2回目なのですが、また「なにこれ」という顔をしながら全部食べてくれました。
11日目 10倍粥 20g+とうもろこし 5g
トウモロコシはとても良い香りで、甘い匂いが漂っていました。食べてみたら甘くてコーンそのものでした。
早速あげてみたのですが、やはり「なにこれ」という顔で眉間にしわがよっていました。初めて食べるものなので警戒しているのでしょうか。甘くて美味しいとは思わないのかな?そう思うまで時間がいるのかな?と思っていたのですが、結局最後の一口まで怪訝そうな顔をしていました。でも全部食べてくれました。
12日目 10倍粥 20g+とうもろこし 5g
とうもろこしの2日目です。やはり甘くて良い匂いが漂っています。
昨日に引き続き与えてみたのですが、やはり眉間にしわが寄り、「なにこれ」という顔をしながら食べていました。慣れたら眉間のしわは寄せなくなるのでしょうか。でも全部食べてくれました。
13日目 お休み
この日は外出があり、離乳食をどうするか迷ったのですが、まだ量も少なく、栄養自体はミルクからで大丈夫な時期だったので、無理せずお休みにしました。子育てのモットーは「無理しない」なので、難しい時にはやらなくていいかなというスタンスでお休みにしました。もう少し離乳食が進み、離乳食からも栄養を取っている状況になったら、ちゃんと持っていってあげるようになるのだと思います。初期のうちはまだ、そこまでしなくていいかなという判断でした。
14日目 10倍粥 20g+とうもろこし 5g
トウモロコシです。
3回目になるものの、やはり眉間にしわを寄せながら食べていました。あまり好きでないのかな?と思うようになり始めました。でもまだそんなにたくさん食べていないし、食べることに慣れていないので、もう少し様子を見ようと思いました。ちゃんと全部食べてくれるので、そこはとても助かりました。
お休みもしたけど全部食べてくれた1週間
2週目は体調やお出かけでお休みはあったものの、あげたときにはちゃんと全部食べてくれました。人参もとうもろこしもそこまでの拒否反応なく、ほっとしています。アレルギーも出ませんでした。
ただ、おかゆ以外のものを口にすると、眉間にしわを寄せて「なにこれ」という顔をするので、これが慣れればなくなるのか、そもそも味が好みではないのかを判断できるだけの量を挙げられていないので、今後そこがどうなるのか気になるところです。
また、新しい食材を増やすには、少しずつなので、ゆっくりなんだなーというのもとても感じました。だから離乳食って1年くらい続けないといけないのかなとも思いました。まだ3品しか食べたことないので、1ヶ月すぎる頃には何種類食べれているのかも少し楽しみになってきました。
最後に
私のやり方は、もっとこうした方がいいとか、そのやり方はダメとか色々言われてしまいそうなところはありますが、子供が無事に成長してくれていれば、それでいいかなと思っています。
自分なりにではありますが、色々調べながら迷ったり悩みながら進めているので、いろいろと思うところがあるかとは存じますが、ぜひ寛大な心でみていただけると幸いです。
しかし、他の方のyoutubeとか見ると、喜んで口をあけて離乳食を食べているお子さんも多く、我が子は特にまだ嬉しそうにはしていないので、そうなるように頑張ろうと思いました。楽しそうに食事しているんですが、簡単ではないですね。めげずに続けていきたいと思います。
今日も最後まで読んでくださり、ありがとうございました。