今回は、新潟まつやさんから出ているベビーフードの「まつやのおかゆ カレイと5種の野菜」についてのお話です。
新潟まつや「まつやのおかゆ カレイと5種の野菜」とは
新潟まつやさんが販売しているベビーフードです。
6、7ヶ月頃から食べれると表記されています。
粉状の製品で、必要量をお湯で溶かして与えることができるみたいです。量の調節ができるのが良いですね。
原材料
うるち米（国産）、カレイ、ブロッコリー、ほうれん草、こまつな、キャベツ、にんじん、食塩、ホタテエキス、DHA含有精製魚油／貝カルシウム
記載どおりに、お米にカレイに5種の野菜が先頭に来ているので、しっかり入っていそうです。味付けに食塩とホタテエキスが入っており、栄養面でしょうか？DHA含有精製魚油と貝カルシウムが入っています。ちょっと気になりますが、そこまで変なものではないのかなと考えています。
内容量
1袋 42g（1食7g×6食分）
栄養成分
100g当たり／エネルギー：387kcal たんぱく質：7.1g 脂質：1.8g（飽和脂肪酸0.77g、トランス脂肪酸0g） コレステロール：1mg、炭水化物：85.5g 食塩相当量：1.6g
これだとちょっとわかりにくいですね…。1食分で考えましょうか…。1食は、7gとしているようです。
では、7gだった場合の栄養素をみてみましょう。
7g当たり／エネルギー：27kcal たんぱく質：0.497g 脂質：0.126g（飽和脂肪酸0.0539g、トランス脂肪酸0g） コレステロール：0.07mg、炭水化物：5.985g 食塩相当量：0.112g
少し見やすくなりました。カレイが入っているのでタンパク質はまぁ少しとれそうですね。でももう少し欲しいところですね。悪くない数値だと思います。食塩も入っているので気になったのですが、1回に与える量から考えるとそんなに多くないのでホッとしました。
作ってみた
それでは早速作ってみましょう。
あけると粉が入っています。これがおかゆの素です。
おかゆなのですが、結構細かいので、どんな感じになるのか気になりますね。お野菜なども入っているようですが、色は白に見えます。
作ってみました（混ぜ方汚くてごめんなさい）。お湯を入れて混ぜたら、たぶん野菜たちと思われる黒っぽい細かいものが見えてきました。
お湯の量は、7ヶ月のラインにあわせて作ったのですが、思ったより水分少なめかもしれません。もう少し入れても良かったかな。
少しドロっとしたおかゆのできあがりです。
食べてみた
それでは実際に食べてみましょう。
まずは私が実食。
味は美味しかったです。カレイの味や野菜の味はあまりわからなかったのですが、でもただのおかゆとも違い、風味をなんとなく感じるおかゆでした。お米の味が美味しいとも思いました。基本、素材の味という感じなので、塩味も感じません。少し薄いくらいなので、他の食材と混ぜても美味しく食べれるように思いました。
今回はお湯が少なかったからか、少し舌触りがネットリしていて、中期に入ったばかりだとちょっと食べにくいかもしれません。でもお湯の量を調整すればもっとなめらかになると思うので、そこは問題ないでしょう。
我が子も味の問題は全くないようで、しっかりと食べてくれました。よかった。
最後に
お湯で作るおかゆは量が調節できるので、とても便利だなと思っています。
タンパク質も野菜も入っているので、栄養バランスを考えたときには重宝しそうです。ただ、これだけだとやっぱり少し物足りない感じがするので、別で野菜を混ぜたり、他のタンパク質を混ぜたりすると、良い離乳食になるのかなと思いました。
まだ何回か作れるので、これからも楽しみになりました。
今日も最後まで読んでくださってありがとうございました。
