以前に離乳食の「きなこバナナミルクオートミール」をご紹介する記事を書いたのですが、
その時は、Gerberのオートミールを使っていたので、
今回は、日食さんのオーガニックオートミールのおかゆを使ったバージョンで作ってみました。
以前の記事はこちらです。
材料
- オートミール（日食 オーガニックオートミールのおかゆ） 22g
- 粉ミルク 20g（20mlでOKです）
- バナナ 50g程度（前後して問題ありません）
- きなこ 1～2g（小さじ1/2程度）
- お湯 45g（45ml）
作り方
１．ミルクを器で作る
まずは、20mlのミルクを作ります。
粉ミルクなので、まずはスプーン1杯分の粉ミルクを入れます。
そこに20mlになるようにお湯を足して普通のミルクを作ります。
２．オートミールを追加してミルクとお湯で混ぜる
ミルクの上からオートミールを22gいれます。
お湯を30g入れます。
あとは混ぜ混ぜ。
３．電子レンジで500w 1分温める
水分が少し飛んで固くなっています。
ねっちょりして少しかたい感じがします。
４．水を15ml入れてゆるくする
5．バナナを潰してオートミールに混ぜる
バナナ自体の写真は忘れましたが、大きめのバナナを半分程度の50g入れました。
フォークでつぶしましたが、少し塊が残るようにしました。
６．きなこを追加して混ぜて完成
最後に
オートミールがそのまま感じるので、咀嚼を少ししながら食べてくれます。
オートミールは好きみたいで、全然嫌がりません。
電子レンジで作るのが少し面倒ですが、粒が小さくて使いやすいとは思います。
今日も最後まで読んでくださり、ありがとうございました。
